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Opera Airはマインドフルネスとウェルネス機能でブラウジング中のストレスを軽減します

Opera Airはマインドフルネスとウェルネス機能でブラウジング中のストレスを軽減します

Opera Air は、インターネットを閲覧する際のストレスを軽減し、集中力を高めるために、Web 閲覧にマインドフルネスとウェルネスの機能をもたらします。

Opera Air の主な機能を紹介したスライド。
Opera Airにはストレスを軽減する機能が搭載されています。画像: Opera

Opera Airは、ミニマルなスカンジナビアデザインとすりガラスのようなインターフェースを備えたフル機能のウェブブラウザで、ウェブ閲覧時の気分を良くしてくれます。呼吸法や瞑想など、Apple Watchに内蔵されているマインドフルネスアプリに搭載されているようなマインドフルネス機能も備えています。

しかし、Opera Airの機能はそれだけではありません。バイノーラルビートやポジティブな名言など、集中力とモチベーションを高める機能も搭載されています。さらに、背中、膝、腰などの痛みを和らげるストレッチエクササイズも提供しています。

Opera Airはより健康的なデジタルライフスタイルのための機能を提供します

Opera Air では、画面を見る時間を減らすために、休憩を取ったり、呼吸法、瞑想、全身スキャンを実行したりするためのリマインダーを設定できます。

すりガラスのようなインターフェースを備えた Opera Air ブラウザ。
Opera Airは、マインドフルネスを重視した初のブラウザです。画像:Opera

集中力を高め、瞑想状態へと導くために、Opera Airはバイノーラルビート(左右の耳にわずかに異なる2つの周波数を流す)を活用したブースト機能を搭載しています。ブースト機能には、Creativity Boost、Energized Focus、Deep Relaxationなど、複数のプリセットが用意されています。ブーストセッションは15分以上実行するように設定でき、BGMを選択したり、波の音量を調整したり、自然の音を変更したりできます。

発表より:

Opera Air では、ブラウジング体験を邪魔することなく、マインドフルネスが実現します。例えば、ユーザーはブラウジングやドキュメント作業を続けながら、アルファ8Hzビートを使った「Focused Calm」ブーストや、BGM、自然の音などを聴くことで、集中力を高め、仕事や読書に役立つ穏やかな状態を実現できます。

Opera Airは、ウェルネス機能を組み込んだ最初のソフトウェアではありません。Appleのプラットフォームには、スクリーンタイムを監視して短縮する機能が組み込まれており、他のOSにも同様の機能があります。パンデミック中にメンタルヘルスが注目されるにつれ、InstagramやYouTubeなどの人気サードパーティ製アプリも、スクリーンタイムを削減するための同様の機能を搭載しました。

Opera Airは現在早期アクセス版として提供されており、macOS、Windows、Linuxで利用可能です。Opera Airは同社のウェブサイトからダウンロードできます。

Milawo
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