Macでシステム、アプリ、ブラウザのキャッシュをクリアする方法

キャッシュファイルをクリアすると、一時ファイルによって占有されていたスペースが解放され、Macの速度とパフォーマンスが向上します。この記事では、Macのキャッシュをクリアして、システムを再びスムーズに動作させる方法をご紹介します。

Macのキャッシュフォルダ

関連： iPhoneとiPadのキャッシュをクリアする理由と方法

キャッシュとは何ですか?

キャッシュとは、オペレーティングシステム、アプリ、ウェブサイトがコンピューターのローカルに保存するデータです。キャッシュがあれば、アプリやシステムが再度そのファイルを必要とした場合でも、既にコンピューターに保存されているため、すぐに読み込むことができます。

例えば、Mac版Telegramアプリは、グループ、メッセージ、プロフィール写真などの情報をキャッシュとして保存できます。これにより、アプリを開いたときにそれらの情報を瞬時に読み込み、表示できるようになります。サーバーからすべての情報を取得する必要がなくなります。

同様に、iDownloadBlog にアクセスすると、Web ブラウザは定期的に変更されない静的ファイル (メインの Web サイトのデザインやメニューなど) をキャッシュとして保存することがあります。これにより、次回 iDownloadBlog にアクセスしたときに、ブラウザはサーバーからこれらのアセットを再度読み込む必要がなくなります。

一部のアプリでは、未完了のプロジェクト、一時的なプロジェクトメディアファイル、ゲームの進行状況、オフラインファイル、ストリーミングコンテンツなどを、Mac の内部ドライブにキャッシュとして保存することもできます。

たとえば、メモアプリはすべてのメモをキャッシュとしてローカルに保存し、Mac がインターネットに接続されていないときでもアクセスできるようにします。

同様に、音楽ストリーミングアプリは、繰り返し聴く曲をキャッシュして、インターネット接続が遅い場合でもすぐに読み込むことができます。

Macのキャッシュの種類

キャッシュは次の 3 つのタイプに分類できます。

システムキャッシュ：オペレーティングシステムによって作成され、必要とされるファイルです。デスクトップ画像、ロック画面画像、アイコン、アップデートファイルなどが含まれます。
ユーザーキャッシュ/アプリキャッシュ:これらのキャッシュは、Mac にインストールして使用するアプリによって生成されます。
ブラウザキャッシュ:最後に、Safari、Chrome、Firefox、その他の Web ブラウザがさまざまな Web サイトにアクセスしたときに作成するブラウザキャッシュがあります。

Macでキャッシュを削除する理由

キャッシュはコンピュータのスムーズな動作に必要ですが、キャッシュをクリアする必要がある重要な理由は次のとおりです。

空きスペース

Macの空き容量を増やす実用的な方法はたくさんありますが、アプリやブラウザに蓄積されたキャッシュを消去することでも、空き容量を確保できる場合があります。ただし、アプリやブラウザは使用時にキャッシュを再作成することを覚えておいてください。

削除したアプリのキャッシュファイルを削除する

一部のアプリを完全にアンインストールしないと、そのファイル、フォルダ、キャッシュがMacに残り、容量を占有し続ける可能性があります。不要なキャッシュフォルダやファイルを削除することで、容量を増やすことができます。

アプリが適切に動作することを確認する

アプリケーションが正しく実行されていない場合は、キャッシュを削除してアプリを再起動すると問題が解決することがあります。

古くなったキャッシュや破損したキャッシュによるアプリのクラッシュを防ぐ

アプリを開いた瞬間にクラッシュしたり、一部のリソースが読み込まれなかったりしたことはありませんか？その場合は、キャッシュを削除すると改善されるかもしれません。

アプリにウェブからのデータの再同期を強制する

アプリがデータをオフラインキャッシュに読み込み、Web サイトからの新しいデータの同期を拒否する場合は、キャッシュをクリアすると、サーバーに再接続してすべての新しいコンテンツを取得するように強制できます。

システムの速度低下を修正

大量のアプリキャッシュは古い Mac の速度を低下させる可能性があるため、定期的にクリアすると役立つ場合があります。

プライバシーに関する懸念への対応

ブラウザのキャッシュにはトラッカーやCookieが含まれている場合があり、プライバシー上の懸念事項となる可能性があります。そのため、ウェブキャッシュ、Cookie、サイトデータを定期的に消去することをお勧めします。

Mac でキャッシュを削除しても安全ですか?

ほとんどの場合、そうです。

ただし、アプリのキャッシュを削除するかどうかわからない場合は、削除する前にキャッシュファイルとフォルダを別のドライブにバックアップしてください。キャッシュを削除した後にアプリの重要なプロジェクトが失われた場合は、元のファイルをキャッシュフォルダに戻すことができます。

また、アプリを再度開いて使用すると、キャッシュファイルが再作成されます。ヒント：フォルダ全体を削除するのではなく、キャッシュファイルのみを削除してください。

Mac のキャッシュはどのくらいの頻度でクリアする必要がありますか?

macOSは、空き容量が必要なときに未使用のキャッシュを自動的に削除します。さらに、Macを再起動すると一部のアプリのキャッシュも削除されるため、軽微な問題が解決され、コンピューターの状態が良好に保たれます。

ただし、アプリの使用中や Web サイトの閲覧中に問題が発生するなど、上記のいずれかの問題に直面した場合は、手動でキャッシュをクリアしてこれらの問題を解決する必要があります。

1) Finder または Mac のデスクトップにいることを確認します。

2)上部のメニューバーから、[移動] > [フォルダーへ移動] をクリックします。

3) Enterキーを押し/Library/Cachesてリターンキーを押します。

Macのシステムライブラリキャッシュに移動する

4)削除したいフォルダを開き、その中のファイルをゴミ箱に移動します。

Macのシステムキャッシュを削除する

5)最後に、ゴミ箱を空にします。

6) Macを再起動します。

Macでアプリのキャッシュを削除する方法

1) Finder を開き、「移動」 > 「フォルダへ移動」をクリックします。

2) Enterキーを押し~/Library/Cachesてリターンキーを押します。

3)ここから、キャッシュファイルとキャッシュアプリフォルダを削除するか、フォルダ内のファイルをゴミ箱に移動してください。また、ここでフォルダを更新日で並べ替え、古いものを削除することもできます。さらに、削除したアプリと同じ名前（全体または一部）のフォルダがある場合は、アプリをアンインストールした後に残ったデータである可能性が高いため、そのフォルダを削除しても構いません。

Macでユーザーアプリのキャッシュを削除する