心房細動 (AFib) と呼ばれる心臓の病気を特定するための第一歩となる、Apple Watch で不整脈の通知を設定する方法を学びます。
Apple Watchをお持ちの方は、強化された心拍数機能とそれに伴う通知機能で、起こりうる問題を常に把握しておくことができます。例えば、不整脈通知機能は、心房細動に関連する可能性のあるパターンを検出するのに役立ちます。
この機能が具体的にどのようなもので、何ができるのか知りたいですか？Apple Watchで不整脈通知を使用する方法をご紹介します。
不整脈通知機能の基本
Appleは次のように説明しています:
Apple Watch Series 1 以降の光学式心拍センサーを使用すると、不整脈通知機能は、バックグラウンドでユーザーの心拍リズムを定期的にチェックして、心房細動の兆候と思われる不整脈がないか確認し、最低 65 分間に 5 回のリズム チェックで不整脈が検出された場合は、ユーザーに通知で警告します。
不整脈通知機能をオンにする
この設定は、時計または付属の iPhone から管理できます。
Apple Watchから
- 設定アプリを開きます。
- 下にスクロールしてハートをタップします。
- 「不整脈通知」をタップし、次の画面からオンにします。
iPhoneから
- iPhoneでWatchアプリを開きます。
- 「マイウォッチ」タブから「ハート」オプションをタップします。
- 不規則リズムをオンにします。
不整脈通知データを表示する
この機能のデータを確認したい場合は、iPhoneのヘルスケアアプリを開いて、 「ブラウズ」 > 「心臓」をタップしてください。
このデータが存在する場合、「不整脈通知」タイルが表示されます。それをタップし、 「すべてのデータを表示」を選択すると、収集されたデータを確認できます。
アクセスしやすくするには、「お気に入りに追加」オプションをタップしてください。そうすると、ヘルスケアアプリの概要セクションに不整脈通知の情報が表示されます。
情報を入手する
不整脈通知画面では、「教育」セクションの下に4つのセクションがあり、それぞれ役立つ情報が表示されます。この機能について理解を深めるために、必ず目を通してください。
- 不整脈通知についてでは、心房細動の簡単な説明、症状の深刻さ、注意すべき症状について説明しています。
- 「How It Works」では、 Apple Watch がどのように測定値を取得するかを説明します。
- 「知っておくべき 4 つのこと」では、この機能を使用する際に留意すべき事項について詳しく説明します。
- 「通知の受信」では、不規則なリズムパターンを識別するアラートを受け取った場合にどうすればよいかを説明します。
Apple Watch で不整脈通知を受け取った場合は、医師に相談して警告について相談してください。
同様に:
- Apple Watchで命を救う高心拍数と低心拍数の通知をオンにする方法
- iPhoneでGoogle Fitを使って心拍数を測定する方法
