新年を迎えました。新年の抱負を立てる時期ですね。2020年に具体的な目標を立てている方も、ただ自分をもっと良くしたい方も、きっと役立つかもしれない素晴らしいテクノロジー製品をいくつかご紹介します。
ジェイドハーモニーヨガマット
新年の抱負が何であれ、ヨガはきっと達成の助けになるでしょう。腰痛からストレス性頭痛、さらには減量まで、あらゆる症状の緩和に効果があると言われています。ヨガマットは実に何千種類も、価格帯も様々ですが、このマットは最高のマットの一つと言われています。
80ドルで購入
フィリップス スマートスリープ 目覚まし時計
2020年にもっと睡眠時間を確保したい、あるいはより健康的なライフスタイルを送りたいと考えているなら、フィリップスのSmartSleep目覚まし時計をチェックしてみてください。より早く眠りにつき、より爽やかに目覚めることができます。フィリップスによると、わずか2週間の使用で、ユーザーの約90%が他の人に勧めたいと回答しています。
200ドルで購入
LectroFan ホワイトノイズマシン
睡眠の質を高めるといえば、ASTのLectroFanホワイトノイズマシンは多くの人に愛用されています。10種類のファン音(冷風不要)と10種類の環境音が用意されており、1,000日間の満足保証が付いています。
50ドルで購入
ボトルドジョイ ハーフガロンウォーターボトル
2020年はもっと水を飲みたい、あるいは少なくともコーヒーや炭酸飲料を減らしたいと思いませんか?「飲んだらアラート」で知らせてくれるスマートウォーターボトルや、1日に何度も水を補充しなければならない小さなデザインボトルはもうやめましょう。Bottled Joyのこのボトルは半ガロン入りで、水漏れ防止の蓋が付いています。
16ドルで購入
Anova ナノ真空調理器
今年はもっとヘルシーな食事をしたい、あるいはテイクアウトを減らしたいなら、真空調理法はいかがでしょうか。鶏肉、魚、野菜など、あらゆる料理に最適です。そして、100ドル以下で調理できる最高の精密調理器は、AnovaのNanoだと多くの人が言っています。
99ドルで購入
タイムフリップ
今年はもっと生産性を高めたいですか?TimeFlipをチェックしてみてください。モバイルアプリと連携する12面ダイスです。アクティビティを始めるたびに、TimeFlipでそのアクティビティを選択すると、すべてのトラッキングが自動的に行われます。
50ドルで購入
Great Goods Wi-Fiスマートスケール
ああ、このリストではスマート体重計やフィットネストラッカーについて触れないようにしたかったんです。当たり前でしょう?でも、残念ながら触れてしまいました。とにかく、2020年のNYRリストに減量や健康増進が載っているなら、スマート体重計は間違いなく役立ちます。Great Goodsのこの体重計は、その正確さ、Wi-Fi接続(Bluetoothのペアリングを待つ必要がない)、そしてほとんどの主要な健康アプリに対応していることで、広く推奨されています。
50ドルで購入
Dodow 睡眠補助デバイス
睡眠について少し話を戻しましょう。とても重要なことだからです。早起きして目標を達成したいなら、夜はぐっすり眠ることが不可欠です。Dodowはまさにそのお手伝いをします。光で自然な眠りにつく方法を教えてくれるメトロノームです。
60ドルで購入
タイタンの道具
これは厳密には「テクノロジー製品」ではありませんが、iPhoneやKindleで読めるなら「テクノロジー製品」としてカウントできるのではないでしょうか?とはいえ、『Tools of Titans』は『4時間労働』の著者ティモシー・フェリスによる本で、基本的には大成功を収めた人々のルーティンや習慣を集めたものです。今年の抱負を決めるのに悩んでいるなら、この本から始めるのが良いかもしれません。
16ドルで購入
Amazon Kindle電子書籍リーダー
読書といえば、Amazonの最新のKindle電子書籍リーダーでこのリストを締めくくりましょう。スマートスケールと同じく、これも少し陳腐な選択かもしれませんが、スマートフォンやタブレットとは別のデバイスで読書をすることには、ゲームやソーシャルメディアなどの邪魔にならずに済むという大きなメリットがあると思います。読書のメリットを謳うなら…まあ、これはおそらくあなたには向いていないかもしれません。
90ドルで購入