Macで音声コントロールを使う方法を学びましょう。音声だけでコンピュータを操作できます。従来の入力方法が使えない方や、別の方法で操作したい方に便利です。
音声コントロールを使用すると、Macを音声だけで操作できます。これは従来の音声入力機能の強化版であり、多くの人にとって様々な状況で非常に便利です。
音声コントロールは簡単に有効化でき、キーボードやマウスなどの他の入力デバイスと同じように使用できます。ただし、音声コントロールを使用するには、基本的なナビゲーションやアプリのコマンドを覚えるなど、ある程度の学習が必要です。
注:音声コントロールは macOS Catalina 以降で利用できます。
Macで音声コントロールを有効にする
音声コントロールを初めてオンにするには、キーボードまたはマウスを使用する必要があります。しかし、その後は、ほとんどすべての操作を音声だけで行うことができます。
- システム設定を開き、左側からアクセシビリティを選択します。
- モーターセクションで音声コントロールを選択します。
- 音声コントロールのスイッチをオンにします。
- オプションで、言語、マイクを選択したり、ヒントを取得するように選択したり、コマンドが認識されたときにサウンドの再生を有効にしたりできます。
古いバージョンの macOS を使用している場合は、「システム環境設定」 > 「アクセシビリティ」 > 「音声コントロール」に移動し、 「音声コントロールを有効にする」チェックボックスをオンにします。
注：音声コントロールを初めてオンにする場合は、Mac が Apple から必要なデータをダウンロードします。ダウンロードが完了すると、この機能が使用できるようになります。
音声コントロールをオンにした後
画面に音声コントロールのオプションが表示されます。「寝る」または「起きる」と発声することで、音声コントロールを有効または無効にできます。また、画面に表示される音声コントロールアイコンからこれらの設定を管理することもできます。
macOS Sonoma以降
上部のメニューバーに音声コントロールボタンが表示されます。青色の場合は、音声コントロールが音声を聞き取っていることを意味します。取り消し線が引かれている場合は、音声コントロールが現在無効になっていることを意味します。ボタンをクリックすると、いくつかの簡単な設定を変更できます。
macOS Ventura以前
画面に小さなマイクのアイコンが表示されます。これは音声コントロールが有効になっていることを示します。このアイコンは好きな場所にドラッグできますが、他のウィンドウよりも手前に表示されます。
音声コントロールを一時停止するには、「寝る」と言うか、アイコンの「スリープ」ボタンをクリックします。音声コントロールを再開するには、「起きる」と言うか、クリックしてください。
音声コントロールを試してシステム設定ウィンドウを閉じるには、「ウィンドウを閉じる」または「システム設定を終了」と言うだけです。
音声コントロールがコマンドを認識すると、Mac 画面に表示されることに注意してください。
それは次のようになります:
また、macOS の古いバージョンでは、マイクのアイコンの上にテキストが表示されます。
基本的な音声制御コマンド
音声コントロールで使用するコマンドを覚えるには少し時間がかかります。しかし、しばらくすると、特によく使うコマンドは自然に使えるようになります。
基本的なナビゲーション、オーバーレイ、マウス、ディクテーション、テキスト コマンドを使用して、選択、移動、編集、削除を行うことができます。
必要なコマンドを確認して学習する最適な方法は、「コマンドを表示」と言うことです。コマンドのリストを含む小さなウィンドウが表示され、必要なカテゴリを折りたたんだり展開したりできます。
コマンドウィンドウの優れた点は、作業内容に合わせて調整されることです。例えば、最初はテキスト削除コマンドの下にはあまり何も表示されませんが、Apple Pagesを開いて書類を操作すると、リストがすぐに更新され、テキスト削除用のコマンドが多数表示されます。
音声コントロールを初めて使い始める際は、コマンドウィンドウを開いたままにしておきましょう。画面上の、邪魔にならずにすぐに確認できる場所に配置しましょう。
また、 「システム設定」 > 「アクセシビリティ」 > 「音声コントロール」に戻り、 「ガイドを開く」ボタンを使用して音声コントロールコマンドを学習し、練習することもできます。
数字とグリッドのオーバーレイ
音声コントロール機能のもう一つの優れた点は、Macの操作をスムーズにするオーバーレイです。数字オーバーレイとグリッドオーバーレイの両方、またはどちらか一方を使用することで、より素早く操作できます。
数字オーバーレイ
番号オーバーレイは、メニューバーやショートカットメニュー項目などの横に番号を表示します。その項目を選択するには、「 [番号] をクリック」と言うだけです。これは、アクションを素早く実行する方法の一つです。
数字オーバーレイを表示するには、「数字を表示」と言います。数字オーバーレイの使用を停止する場合は、「数字を非表示」と言います。
グリッドオーバーレイ
数字オーバーレイと同様に、グリッドオーバーレイは数字を使って画面を四角形に分割します。これは、音声コントロール機能で操作できない画面上のアイテムに便利です。
グリッドを表示するには「グリッドを表示」、使用するには「[数字]をクリック」と言います。画面上で操作を行うとグリッドが消え、必要な操作を行うことができます。ただし、コマンドを使用すればいつでもグリッドを表示できます。
拡大するには、「ズーム [数値] 」と言います。その後、もう一度「グリッドを表示」と言ってから、もう一度ズームコマンドを使用すると、さらに拡大することができます。
「ウィンドウ グリッドを表示」コマンドを使用して、アクティブ ウィンドウにグリッドを使用することもできます。
グリッド番号を使えば、選択した項目をある場所から別の場所にドラッグすることもできます。例えば、「5を11にドラッグ」と指示できます。
操作を行う前にグリッドを削除したい場合は、「グリッドを非表示」と言います。
カスタム音声制御コマンドを作成する
音声コントロールの柔軟な機能の一つは、カスタムコマンドや語彙を作成できることです。これは、Macに自分にとって最も使いやすい言葉やフレーズを反応させるのに便利です。
音声コントロールコマンドをカスタマイズする
開始するには、「音声コントロールの設定/設定を開く」と言うか、 システム設定>アクセシビリティ>音声コントロールに移動します。
「コマンドをクリックしてください」と言うか、コマンドボタンを使用します。
ここでは、既存の音声コントロールコマンドの完全なリストが表示されます。使用したいコマンドにチェックを入れたり外したりし、コマンドを選択すると、そのコマンドで使用できる追加のフレーズが表示されます。
「追加をクリック」と言うか、プラス記号ボタンを使って独自のコマンドを追加してください。3つのオプションをそれぞれ完了させてください。
- 私が言うとき:アクションを促す単語またはフレーズを入力します。
- 使用中:任意のアプリケーションを選択するか、リストから特定のアプリケーションを選択します。
- 実行:実行するアクションを選択します。
完了したら、「完了をクリック」と言うか、「完了」ボタンをクリックしてコマンドを実行してみてください。作成したカスタムコマンドはすべてコマンドリストの一番上に表示されます。
音声コントロールの語彙をカスタマイズする
Macで音声コントロールを使用する際に、ディクテーション用の独自の語彙を作成することもできます。上記と同じ音声コントロール設定エリアに移動し、「語彙をクリック」と言うか、語彙ボタンを使用してください。
「追加をクリック」と言うか、プラス記号ボタンを使用して、話したときに入力したいとおりに単語またはフレーズを追加します。
「[保存] をクリックしてください」と言うか、[OK]または[保存]ボタンを使用します。
音声コントロールを使ってMacを操作することは、コンピュータ、アプリ、その他を音声入力で操作する方法のほんの始まりに過ぎません。キーボードやマウスを使えない方でも、音声コントロールを使えば素晴らしいmacOS体験をお楽しみいただけます。
Macで音声コントロールを使う予定なら、少し時間を取ってカスタムコマンドと語彙を設定しておくと、後で時間を節約できます。自分の指示と言葉で、Macに思い通りのことをさせることができます。
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