Apple Watchがワークアウトとアクティビティを正しく記録しない問題を修正する方法

Apple Watchは、ワークアウトやアクティビティの目標（ムーブ、スタンド、エクササイズの時間など）を、当日や長期にわたって記録するのに役立ちます。しかし、完璧な記録というものはなく、アクティビティが正確に記録されないといった問題が発生する可能性があります。

例えば、45分間のワークアウトを完了したのに、Apple Watchには10分しか記録されていなかったとします。Apple Watchがワークアウトとエクササイズのアクティビティを正しく記録しない問題を解決する2つの方法をご紹介します。

Apple Watchがワークアウトとエクササイズを正しく記録しない

Apple Watchでワークアウトを正しく登録する

Apple Watch を再起動して、watchOS の最新バージョンが実行されていることを確認することに加え、エクササイズアクティビティの測定値を元に戻すための効果的な解決策が 2 つあります。

1. フィットネスキャリブレーションデータをリセットする

Apple Watchを初めて購入した際は、ワークアウトやエクササイズのアクティビティをより正確に記録するために、キャリブレーションを行うことをお勧めします。アクティビティの測定値が不正確な場合は、フィットネスキャリブレーションデータをリセットできます。

iPhoneでWatchアプリを開きます。
下部の「マイウォッチ」を選択し、 「プライバシー」をタップします。
「フィットネスキャリブレーションデータをリセット」をタップして、アクションを確認します。

Apple Watchのフィットネスキャリブレーションデータをリセットする

2. Apple Watchのペアリングを解除し、リセットして再度ペアリングする

理想的な解決策ではありませんが、Apple WatchとiPhoneのペアリングを解除し、リセットしてから再度ペアリングすることも可能です。この方法を取る場合は、Apple Watchをバックアップからではなく、新品として設定してください。この手順についてご不明な点がある場合は、以下のチュートリアルをご覧ください。