このチュートリアルでは、iPhone、iPad、Macで動画のサイズを縮小する簡単な方法をいくつかご紹介します。ただし、動画のファイルサイズを縮小すると、画質が多少低下する点にご注意ください。
動画ファイルはMacやiPhoneのストレージ容量を大量に消費することがあります。映画、iPhoneや他のカメラで撮影した動画、テレビ番組などは、ストレージ容量を急速に消費します。容量が不足している場合は、動画ファイルを削除するか、ファイルサイズを縮小することができます。後者の場合、ファイルを保持しながら、同時に容量を回復できます。
こちらもご覧ください：iPhoneとMacで写真のサイズを縮小する方法
そもそもなぜ動画を圧縮するのか
ビデオを縮小する理由は多数あります。たとえば、次のようなものがあります。
- ソーシャルメディアで共有できるほど小さくする
- サイズを縮小してデバイスのスペースを節約します
- ビデオを簡単にアップロードしたりメールで送信したりできる
動画の画質を変えずにサイズを小さくすることはできないことにご注意ください。これを回避する方法はなく、先に進む前に受け入れるべきトレードオフです。
iPhoneやiPadで動画のサイズを縮小する方法はいくつかあります。カメラの設定で画質を落として動画を録画し、最初から容量を節約する方法や、サードパーティ製のアプリを使ってサイズを縮小する方法もあります。
ビデオ圧縮アプリの使用（推奨）
最善の選択肢は、iDBが開発しApp Storeで無料で入手できる「Compress Videos」アプリを使用することです。このアプリを使えば、動画のサイズを縮小できるだけでなく、実際のサイズも縮小できます。
このアプリは、H.264 (AVC)、H.265 (HEVC)、MPEG、MOV、MP4など、iOSでサポートされているあらゆる形式で特に問題なく動作します。つまり、写真ライブラリから再生できる形式であれば、アプリで圧縮できます。
1) iPhone で「ビデオ圧縮」アプリを起動します 。
2)メインページの「圧縮する動画を選択」ボタンをタップして動画を追加します。プロンプトが表示されたら、アプリにすべての写真と動画へのアクセスを許可してください。
3)縮小したいビデオを選択し、 右上隅の「次へ」をタップします。
4)フレームレートと動画のサイズを選択します。フレームレートについては、スムーズな動画再生を実現するために24%未満にしないことをお勧めします。同様に、動画のサイズについても80%未満にサイズ変更することはお勧めしません。動画のサイズは、元のアスペクト比に可能な限り近づけるために、比例して調整されますのでご注意ください。
5) 「圧縮」をタップし、圧縮処理が開始されるのを待ちます。完了すると、圧縮された動画が自動的にカメラロールに保存されます。
アプリが動画を圧縮し、ファイルサイズを縮小したことがわかります。これはiPhoneやiPadで動画のファイルサイズを縮小するのに非常に便利なアプリで、使い方も非常に簡単です。
WhatsApp、Telegramなどで自分に動画を送信できます
iPhoneで動画ファイルサイズを縮小するもう一つの優れた方法は、WhatsAppなどのメッセージアプリを使って動画を自分宛に送信することです。これらのアプリは、自分宛に送信する前に自動的に圧縮・縮小します。新しいファイルをダウンロードし、古いファイルを削除するだけです。
低解像度で録画する
これは、iPhoneでたくさんの動画を撮影したいけれど、ストレージ容量がいっぱいになってしまうのではないかと心配な方にとって便利な機能です。既に撮影した動画のサイズは小さくなりませんが、今後撮影する動画のファイルサイズは小さくなります。
1) iPhoneで設定アプリを開きます。
2)カメラに移動します。
3)次に、 「ビデオ録画」オプションで、低い解像度を使用します。
動画撮影時に低解像度を選択すると、iPhoneで撮影した動画のサイズが小さくなり、共有しやすくなります。私は個人的に、1080p HD、30fpsで録画しています。これにより、動画の鮮明さと比較的小さいファイルサイズのバランスが取れています。
Macでビデオサイズを縮小する方法
macOSでは、動画ファイルのサイズを縮小する簡単な方法がいくつかあります。もちろん、動画圧縮ソフトをダウンロードして縮小することも可能ですし、そのようなアプリは数多く存在します。しかし、Macに標準装備されているツールを使えば、macOSでも動画のサイズを縮小できます。
QuickTime の使用 (推奨)
QuickTimeは、すべてのMacコンピュータに搭載されているビデオプレーヤーです。QuickTimeを使えば、ビデオのサイズを素早く縮小できます。これは最も簡単なので、私たちが推奨するオプションです。
1) Mac でQuickTimeを起動します。
2)ビデオを開き、「ファイル」 > 「名前を付けてエクスポート」をクリックし、利用可能な低いビデオ解像度を選択します。4K、1080p、720p、または480pでエクスポートできます。
3)出力ファイルに名前を付けて、「保存」ボタンを押します。
出力ビデオファイルのサイズは元のファイルよりも小さくなります。
iMovieを使う
MacでiMovieを使えば、動画のサイズを縮小できます。iMovieはMacで無料でダウンロードできる基本的な動画編集ツールです。macOSには通常プリインストールされており、FinderのアプリケーションやLaunchPadから見つけることができます。MacにiMovieがインストールされていない場合は、Mac App Storeから無料でダウンロードできます。iMovieで動画のサイズを縮小する方法は以下のとおりです。
1) Mac でiMovieを起動します。
2) 「新規作成」と「ムービー」をクリックします。
3)メニュー バーから[ファイル]を選択し、[メディアのインポート]を選択するか、[プロジェクト メディア]の[メディアのインポート]をクリックします。
4)ビデオがメディアウィンドウに表示されます。ファイルを選択し、下のタイムラインにドラッグしてください。
5)アプリの右上にある「共有」ボタンをクリックし、 「ファイルのエクスポート」を選択します。または、 「ファイル」 > 「共有」 > 「ファイル」をクリックすることもできます。
6)解像度、品質を調整し、圧縮オプションを「高速」に変更してファイル サイズを縮小します。
7)最後に、新しい動画のファイル名と保存場所を選択します。「保存」をクリックして変換を開始します。
エクスポートが完了すると、サイズが小さくなったビデオファイルが作成されます。ただし、画質は元のファイルよりも低くなります。
まとめ
MacやiPhoneで動画ファイルのサイズを小さくするのは簡単ですが、画質も低下します。出力画質を気にしないのであれば、サイズを小さくしても良いでしょう。デバイスの容量を節約できるだけでなく、小さいファイルなので共有もしやすくなります。
