iPhone 15 Pro、15 Pro Max、またはそれ以前のデバイスが熱くなりすぎていませんか？この記事では、iOSデバイスが過熱すると何が起こるのか、そしてその問題を解決する方法について説明します。
iPhoneが過熱する理由
iOSデバイスは、周囲温度が華氏32度（0度）から華氏95度（35度）の範囲内にあるときに最適に動作します。この温度範囲外での使用は、パフォーマンスの低下や、デバイスを扱う人への危険につながる可能性があります。この点については、Appleの表をご覧ください。
iOSデバイスが熱くなりすぎる理由は様々です。まず、iOSデバイスにはファンが搭載されていません。これは、デバイスが薄すぎるためです。その代わりに、システムオンチップ、無線通信、バッテリー、その他の発熱機器など、デバイス内部のハードウェアが自ら温度を調節しています。
次の場合、iPhone、iPad、または iPod touch が過熱する可能性があります。
- コーディングが不十分なアプリがデバイスに負担をかけている
- iOSにバグがある
- iPhoneを急速充電していた、またはワイヤレス/MagSafe充電を使用していた
- 新しいiPhoneは、ファイルのインデックス作成やデータの復元のためにバックグラウンドで残業しています
- 高画質のビデオをストリーミングしています
- 携帯電話を車内や直射日光の当たる場所に長時間放置した
- グラフィックを多用するゲーム、GPS、拡張現実アプリなど、ハードウェアを大量に使用する機能を長時間使用します。
- 上記の組み合わせ
これらの状況のほとんどは正常です。しばらくするとiPhoneの温度は下がります。Appleによると、この温度警告メッセージが表示されるまではiPhoneを使い続けても構わないとのことです。
iPhoneが過熱すると何が起こるのか
デバイスが過熱すると、デバイスのハードウェアは過負荷状態を回避し、発熱を抑えるために、基本的に自己調整（つまりスロットル制御）を開始します。この「安全」モードでは、iOS に以下の症状が現れる場合があります。
- 過度の熱の発生を防ぐためにバッテリーの充電が行われない場合があり、画面に「充電を保留しています。iPhone が通常の温度に戻ると充電が再開されます。」と表示されます。
- ディスプレイが暗くなったり完全に消えたりする可能性があり、デバイスの使用が困難になります。
- ナビゲーションの使用中、iPhone の画面に警告が表示され、その後ディスプレイはオフになりますが、音声によるナビゲーションは継続されます。
- デバイスの無線通信が低電力状態になり、ワイヤレス パフォーマンスが低下する可能性があります。
- デバイスが冷却されるまで、背面の LED フラッシュは使用できない場合があります。
これらの症状は、デバイスの過熱の程度によって異なります。緊急通報が生死に関わる可能性のあるiPhoneユーザーの場合、ロック画面からスライドして緊急通報することは可能ですが、iPhoneの性能を最大限に発揮するには冷却が必要であることを示す警告が表示されます。
iPhoneの過熱を防ぐべき理由
頻繁に使用したり充電したりしているときにデバイスが熱くなるのは正常ですが、iOS がパフォーマンスを調整して冷却を開始するしきい値を超えると、デバイスにとって特に良いことではありません。
過度の熱はデバイスのハードウェアに損傷を与える可能性があるため、過熱はできる限り避けるべきです。デバイスが過熱するとiOSが使用を制限するのは、ハードウェアの安全を確保するためです。これだけでも、過熱がデバイスに悪影響を及ぼしていることがわかります。
デバイスが過熱すると危険であり、慎重に対処しないと、バッテリーの膨張、バッテリーの爆発、バッテリー寿命の急速な低下などの危険に直面する可能性があります。
iPhoneの過熱を防ぐ方法
以下の簡単なヒントに従うことで、iOS デバイスの過熱を簡単に防ぐことができます。
ケースを取り外す
iPhone にケースを使用している場合は、熱放散を良くするためにケースを外してください。
iPhoneをアップデートする
iPhone 15 Pro の過熱の場合のように、過熱の原因が iOS のバグである場合は、「設定」 > 「一般」 > 「ソフトウェアアップデート」に進み、Apple からのアップデートを探してください。
保留中のアプリのアップデートをすべてインストールする
一部のアプリはiPhoneの過熱を引き起こす可能性があります。InstagramやUberなどのアプリがiPhone 15 Proの過熱を引き起こしているという報告があります。App Storeにアクセスして、デバイスにインストールされているすべてのアプリの最新バージョンを入手してください。
アプリのバックグラウンド更新をオフにする
アプリはバックグラウンドで常に新しいデータを取得しているため、状況やアプリによってはデバイスの過熱を引き起こす可能性があります。この問題に対処するには、「設定」 > 「一般」 > 「Appのバックグラウンド更新」>「 Appのバックグラウンド更新」 > 「オフ」で「Appのバックグラウンド更新」をオフにしてください。
高温環境での急速充電やワイヤレス充電は避けてください
ファンやエアコンのない部屋にいる場合、または周囲の温度が非常に高い場合は、デバイスの充電を中止することを検討してください。どうしても充電する必要がある場合は、急速充電やワイヤレス充電ではなく、通常の有線充電を使用してください。
次に、過熱を防ぐために、充電中に iPhone を使用しないでください。
iPhoneを暑い場所に置かないでください
ドライブ旅行に出かけたばかりで、外が暑い日であれば、iOSデバイスを直射日光の当たる場所ではなく、日陰で涼しい場所に置くことを検討してください。車のトランクやシートの下などが良いでしょう。ダッシュボードの上、シートの上、トランスミッショントンネルやグローブボックスなどの熱源の近くに置かないようにしてください。トランスミッションやエンジンからの熱がデバイスの動作に影響を与える可能性があります。
さらに良い解決策は、車内に放置するのではなく、ハンドバッグやポケットに入れることです。そうすれば、新鮮な空気がデバイスに届き、冷却効果が得られ、直射日光も避けられます。さらに、屋外で作業したり、ビーチで日焼けを楽しんだりする場合は、直射日光を避け、タオルの下やバッグの中に入れて保管するようにしてください。
GPS、ゲーム、その他の集中的なタスクを一時的に終了する
iPhoneの温度を下げるもう一つの方法は、開いているアプリやプロセスを終了することです。例えば、車内でGPSを使用していて非常に暑い場合は、マップアプリを終了することを検討してください。
画面の明るさを下げる
画面の明るさが高すぎると過熱の原因になります。明るさを下げてiPhoneの冷却を早めましょう。
iPhoneの電源を少しの間オフにしてください
最後に、デバイスの電源を切り、涼しい場所に数分間置いて冷却するのが最善策です。その後、すぐに使用を再開できます。
iOSデバイスが過熱したことはありますか？もしあるなら、何をしていたのでしょうか？コメント欄で教えてください！
同様の話題： MacBookの過熱を直す方法（10以上の解決策）
