このガイドでは、接続が切れたり、読み込み時間が長かったり、ダウンロードやアップロードのパフォーマンスが全体的に低下したりしている場合に、iPhone またはセルラー iPad のモバイルデータ速度を向上させるための 18 の効果的なヒントを紹介します。
1.機内モードを有効または無効にする
モバイルデータ通信の速度が遅い場合は、コントロールセンターで機内モードのオン/オフを切り替えてください。これによりモバイル接続が更新され、パフォーマンスが向上することがよくあります。
また、「良好なインターネット速度とは何なのか」も参照してください。
2. 5Gまたは4G/LTEに切り替える
5G（または5G+、5GUW、5GUCなどの派生規格）はどこでも利用できるわけではありませんが、最高の速度を提供します。そのため、ご利用の通信事業者が5Gサービスを提供している地域にお住まいの場合は、iPhone 12以降が5G対応になっていることを確認してください。
そのためには、[設定] > [モバイル通信] > [モバイルデータのオプション] > [音声通話とデータ]に移動し、[5G オン]または[5G 自動]を選択します。
お住まいの地域や通信事業者で 5G が利用できない場合、または iPhone 11 以前のモデルを使用している場合は、上記と同じ手順に従って、iPhone を 3G または 2G/EDGE ではなく 4G または LTE に設定してください。
3. VPNをオフにする
ほとんどのVPNは、無料・有料を問わず、インターネット速度を低下させます。VPNを使用している間は、iPhoneのコントロールセンターまたは上部のステータスバーに「VPN」という文字が表示されます。VPNに接続している場合は、VPNアプリを開いてオフにしてください。
4. データ上限に注意する
私が選んだデータプランでは、1日あたり2GBの高速インターネットが利用できます。その容量に達すると速度は128Kbpsに低下し、ストリーミングやダウンロードにはほとんど役に立ちません。
これまで速度が良好だったのに突然大幅に低下した場合は、キャリアアプリを開いてデータ使用量を確認し、プランの上限を超えていないか確認してください。上限を超えている場合は、データ使用量を次のレベルに引き上げることを検討してください。
5. 部屋や家のさまざまな場所を試す
携帯電話の電波は不安定なことがあります。例えば、寝室では電波状況があまり良くありません。でも、部屋のドアの近くに移動すると、接続が格段に良くなります。
携帯電話の速度が遅いことに頻繁に悩まされる場合は、部屋の中を移動して、ブラウジングやダウンロードが明らかにスムーズな場所を見つけてみてください。常にその場所に留まるのは不便かもしれませんが、支払い、チケットの予約、または強力なインターネット接続を必要とするタスクを処理する場合は、少なくとも最高のパフォーマンスが得られる場所がわかります。
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6. 不要なバックグラウンドアプリを終了する
iOS はタスクを管理し、リソースを効率的に割り当てますが、バックグラウンドで複数のアプリが開いていて、ファイルのダウンロードや新しいコンテンツの取得などに接続を使用している場合は、携帯電話のデータ速度が低下する可能性があります。
これを解決するには、App スイッチャーに入り、不要なアプリ タイルを一番上までドラッグして閉じます。
7. 低データモードをオフにする
省データモードは、iPhoneのモバイルデータ使用時にデータ通信量を節約します。データ通信量が少ない、またはデータ量が少ないプランをご利用の場合に役立ちますが、速度が低下する可能性があります。省データモードをオフにするには、「設定」 > 「モバイルデータ通信」 > 「モバイルデータ通信のオプション」>「データモード」に移動し、「省データモード」をオフにしてください。
8. iPhoneのホットスポットに接続されているデバイスを切断する
Mac などの他のデバイスが iPhone のパーソナルホットスポットに接続されている場合、携帯電話の速度が遅くなるのは明らかです。
接続デバイスの数が増えるほど、速度（および接続デバイス全体）が低下します。これを解決するには、「設定」 > 「パーソナルホットスポット」に移動して、モバイルホットスポットをオフにしてください。
9. 自動ダウンロードとアップデートを無効にする
自動ダウンロードとアップデート（通常はバックグラウンドで実行されます）は、ブラウジングの速度に悪影響を及ぼします。これを解決するには、「設定」 > 「App Store」に移動し、「モバイルデータ通信」の「自動ダウンロード」をオフにしてください。次に、メインの設定画面に戻り、「アプリ」をタップして、「ミュージック」、「写真」、「ブック」、「Podcast」の自動ダウンロードをオフにしてください。
10. アプリのバックグラウンド更新をオフにする
携帯電話の速度を向上させるためのもう 1 つのヒントは、 [設定] > [一般] > [App のバックグラウンド更新] > [App のバックグラウンド更新]に移動して[オフ]または[Wi-Fi]を選択して、App のバックグラウンド更新をオフにすることです。
11. iPhoneを定期的に再起動する
デバイスを再起動するだけで、多くの潜在的な問題を解決できます。モバイル通信速度が予想よりも遅いことが頻繁にある場合は、iPhoneの電源を定期的にオフにしてオンにしてください。個人的には、3日に1回再起動するのが良い習慣だと思います。
12. iPhoneをアップデートする
iPhone で古いバージョンの iOS を実行している場合は、「設定」 > 「一般」 > 「ソフトウェア・アップデート」に移動して、利用可能な最新のアップデートをインストールしてください。
13. 閲覧データと履歴を消去する
閲覧データを消去してからしばらく時間が経っている場合、Safari の使い勝手が最適ではない可能性があります。この問題を解決するには、「設定」 > 「アプリ」 > 「Safari」に移動し、「履歴とWebサイトデータを消去」をタップしてください。
14. ネットワーク設定をリセットする
iPhoneのモバイルデータ通信速度にまだ問題がある場合は、「設定」アプリ> 「一般」 > 「iPhoneを転送またはリセット」 > 「リセット」 > 「ネットワーク設定をリセット」の順に選択してください。詳細はこちらをご覧ください。
15. 広告のない有料アプリを使う
無料版のアプリケーションには通常、バナー広告や全画面動画広告が表示され、アプリの使用中に頻繁に読み込みと再読み込みが行われます。これらの広告はモバイルデータ通信量を大量に消費し、速度を低下させます。より高速で豊富な機能を利用するには、広告が削除されたプレミアム版の購入を検討してください。
16. ブラウザ広告をブロックする
Safari は優れたブラウザですが、大量のバナー広告や埋め込み動画広告が表示されるサイトを頻繁に訪れる場合は、広告ブロッカー拡張機能の使用を検討するか、Brave や Opera などの別のブラウザに切り替えることをお勧めします。
17. ウェブサイトが一時的にダウンしている可能性があります
一部のウェブサイトは、インターネット接続が高速であっても常に読み込みが遅くなります。また、特定の時間帯に読み込みが遅くなるウェブサイトもあります。このような状況では、できることはあまりありません。
また、稀にウェブサイトが一時的にダウンしている場合があり、モバイルデータ接続に問題があると思われるかもしれません。確認するには、「[ウェブサイトまたはアプリ名] は [お住まいの国または都市] でダウンしていますか？」とウェブ検索してください。
18. 問題が解決しない場合は、携帯電話会社を変更する
最後に、他に方法がない場合は、お住まいの地域でより電波が届きやすく、速度も速い別の通信事業者に電話番号を移行することを検討してみてください。近くにいる友人にどの通信事業者を使っているか聞いて、彼らの意見を参考にするのも良いでしょう。
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