誤ってメッセージを削除してしまいましたが、復元したいですか?iPhone、iPad、Mac で最近削除した SMS や iMessage を確認して簡単に復元する方法を学びましょう。
メッセージアプリの「最近削除した項目」セクションには、削除したメッセージが30日間保存され、その後完全に削除されます。この30日以内に対処すれば、SMSやiMessageを簡単に復元できます。
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1)メッセージ アプリを開きます。
2) iPhone画面の左上にある「フィルター」をタップし、 「最近削除した項目」を選択します。iPadをお使いの場合は、サイドバーのアイコンをタップしてください。メッセージのフィルタリングをオンにしていない場合は、「編集」 > 「最近削除した項目を表示」をタップしてください。
3) 「すべて復元」をタップすると、削除したすべてのメッセージを復元できます。1つまたはいくつかの会話だけを復元したい場合は、小さな丸いボックス内をタップして選択し、「復元」をタップしてください。
Macの場合
1)メッセージアプリを起動し、 上部のメニューバーから「表示」 > 「最近削除した項目」をクリックします。削除したメッセージにアクセスするには、Ctrl + Command + 5 キーを押すこともできます。
2) Mac のメッセージ アプリの「最近削除した項目」エリアに移動したら、左側のサイドバーから会話を選択し、「回復」または「削除」を選択します。
複数の会話を復元したい場合は、Command キーを押しながら選択し、「復元」または「削除」をクリックします。この画面では、Command + Aキーですべての会話を選択できないようですのでご注意ください。
会話から削除されたメッセージのみを復元できます
メッセージアプリでは、会話全体を削除することも、会話内で選択した1つまたはいくつかのメッセージだけを削除することもできます。どちらの場合も、削除された会話全体または会話内の削除されたいくつかのメッセージは「最近削除した項目」セクションに移動し、30日間そこに保存されます。
ただし、復元する場合は、「最近削除した項目」画面に表示されている、その会話のすべての削除済みメッセージを復元するしかありません。会話内の個々のメッセージを選択して復元することはできません。
例えば、下のスクリーンショットでは、Ankur iDB に削除されたメッセージが 19 件あります。ここでの唯一の選択肢は、削除された 19 件のメッセージすべてを復元することです。19 件のメッセージのうち、1 件、2 件、3 件、またはいくつかだけを選択して復元することはできません。
自動的に削除される古いメッセージについて
iPhoneでメッセージを30日間または1年間のみ保存するように設定できます。保存期間が過ぎると、30日間または1年以上経過したテキストメッセージは自動的に削除され、空き容量が増えます。
「設定」 > 「アプリ」 > 「メッセージ」 > 「メッセージを保存」に進み、 30 日間または1 年間を選択して自動削除機能をオンにすると、選択した期間よりも古いすべてのテキスト メッセージと添付ファイルが完全に削除されることを伝える確認ポップアップが表示されます。
したがって、このオプションを有効にする場合は、古いメッセージはすべて即座に削除され、「最近削除した項目」セクションにプッシュされない可能性があるため、それらのメッセージは回復不可能になることに注意してください。
音声メッセージの削除と復元
デフォルトでは、送受信した音声メッセージは2分間聞くと自動的に削除されます。自動削除された場合、「最近削除した項目」セクションには表示されず、完全に削除されます。音声メモを失くしたくない場合は、メッセージの下にある「保存」をタップするか、 「設定」 > 「アプリ」 > 「メッセージ」 > 「有効期限」で「なし」を選択してください。
しかし、音声メッセージを手動で削除した場合(聞いてから1分59秒以内)、その音声メッセージは「最近削除した項目」セクションに移動され、30日間そこに保存されることがわかりました。そこから復元できます(復元後、再度聞くか、「保存」をタップして保存してください)。

削除したメッセージを即座に削除
上記の手順に従って「最近削除した項目」セクションにアクセスし、「削除」オプションを使用して、メッセージが自動的に消えるまで最大 30 日間待たずに、すぐに削除することができます。
メッセージを完全に削除すると、復元することはできません。ただし、iPhoneをMacまたはPCに毎日バックアップしている場合は、そのバックアップファイルを復元することで、削除されたメッセージを復元できる可能性があります。
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