ビデオ通話中に Mac で仮想背景を設定して使用し、プライバシーを強化したり、楽しくプロフェッショナルな印象を与えたりする方法について説明します。

仕事用の椅子の後ろの壁には家族の写真が飾ってあり、洋服ハンガーには時々洋服を掛けています。プライバシー保護のため、デスクトップからビデオ通話をしているときにこれらのものが背景に映り込むのを避けたいので、バーチャル背景を使って隠しています。
ビデオの背景を変えると、ちょっとした楽しさが加わるだけでなく、洗濯かごなど、背後にある物理的なものを隠すのにも効果的です。シンプルでプロフェッショナルな背景は、参加者が背後で様々なことが起きているのを気にせずにあなたに集中できるようにしてくれるので、在宅勤務の場合でもスムーズな進行につながります。
macOS Sequoiaの背景の置き換え
macOS Sequoia以降のMacには、FaceTime、Zoom、WhatsAppなどの類似アプリでビデオの背景を変更する機能が組み込まれています。この機能は、SafariやGoogle Chromeなどのウェブブラウザを使用してビデオ通話を行っている場合でも機能します。
Mac は、あなたの顔と体を物理的な背景空間からリアルタイムで切り出し、選択したカラーグラデーション、ストック写真、またはライブラリの写真に背景を置き換えます。これにより、あなたの仮想プレゼンスを、好きなだけ魅力的で視覚的に魅力的なものにすることができます。
背景の変更は、どのカメラを使用しているかに関係なく機能します。MacBookの内蔵カメラ、Apple Studioディスプレイのカメラ、Macの高画質カメラとして機能するiPhone、またはコンピュータに接続した外付けウェブカメラなど、どのカメラでも使用できます。
1) FaceTime、Zoom、WhatsApp、またはその他のアプリでビデオ通話を開始します。ここではFaceTimeを使用します。
2)上部のメニューバーから緑色のビデオ通話アイコンをクリックします。
3) [背景]オプションをクリックすると、アイコンが緑色になり、背景の変更がアクティブであることを示します。
4)次に、現在の背景のサムネイルをクリックし、別の仮想背景を選択します。
ここには 3 つのタブがあります。最初のタブではソフトなカラー グラデーションを選択でき、2 番目のタブでは Apple が組み込んだ画像が表示され、最後のタブでは Mac の写真ライブラリから写真を選択できます。
5)ビデオ通話に戻ると、新しい背景がすでに有効になっています。
背景の変更は、フレーム内に人物がいる場合にのみ機能します。フレーム内にあなたがいない場合は、うまく機能しない可能性があります。
こちらもご覧ください: Macでのビデオ通話の品質を向上させる12のヒント
MacのZoom内蔵ビデオ背景チェンジャーを使う
Zoomのようなアプリには、ビデオ通話の背景を変更する独自のオプションがあります。それを使ってみてください。特にビーチのビデオ背景が気に入っています。
ただし、Macに標準搭載の背景オプションをZoomで使用したい場合は、Zoom独自の背景チェンジャーを使用していないことを確認する必要があります。確認するには、Zoomアプリの「背景とエフェクトの調整」セクションに移動してください。
次に、Zoom 独自の背景を「なし」に設定し、Mac に組み込まれている背景ピッカーから選択します。
Zoom と同様に、macOS Sequoia の背景チェンジャーを使用する場合は、他のアプリの組み込みの背景チェンジャーをオフにする必要があります。
ビデオの背景の変更を停止
バーチャル背景の使用をやめたい場合は、Macのメニューバーからビデオ通話アイコンをクリックし、 「背景」タイルをクリックして無効にしてください。無効にすると、背景アイコンは緑色ではなくグレー表示になります。
ビデオ通話の詳細:
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