iPhone と Apple Watch のヘルスケア チェックリスト オプションを使用して、本当に必要なヘルスケア機能を使用しているかどうかを確認する方法を説明します。
ヘルスチェックリストを使用すると、iPhone と Apple Watch で有効になっている設定を簡単に確認し、1 か所でオンまたはオフに切り替えることができます。
定期的に確認して、自分の健康をより良く管理し、体重などのすべてのデータが最新であることを保証することが大切です。
健康チェックリストを確認する
ヘルスケアアプリを初めて開くと、「概要」タブの一番上に「ヘルスケアチェックリスト」が表示されます。「確認」をタップして開始してください。表示されない場合は、右上のプロフィール写真アイコンをタップし、 「ヘルスケアチェックリスト」を選択してください。
ヘルスチェックリストの機能は、iPhoneとペアリングしたApple Watchの設定の組み合わせに基づいています。リストの上部には、無効になっている機能が表示され、必要に応じてそれぞれを有効にするオプションがあります。
「非アクティブ」の下には「アクティブ」機能があります。それぞれの設定には、機能の簡単な説明、利用可能なデバイス、そして該当する場合は最終更新日時が表示されます。
設定をタップして調整したり、詳細を確認したりできます。心電図アプリなど、Apple Watchでのみ利用可能な機能については、Apple Watchの画面が表示されます。メディカルIDやノイズ通知など、必要に応じて設定を変更できるオプションもあります。例えば、ノイズ通知を無効にしたり、しきい値を変更したりできます。
特定の設定を終えたら、上部の「戻る」をタップしてください。ヘルスチェックリストの確認が終わったら、「完了」をタップしてください。
最後に「利用できません」という見出しが表示される場合があります。これは、Apple Watch（またはiPhone）で利用できない機能の一覧です。例えば、私のApple Watch SEには血中酸素濃度測定機能がないため、ここに表示されています。
ヘルスケアチェックリストは、本当に必要な設定だけを使用しているかを確認できる便利な機能です。設定を有効にするのを忘れていたり、変更が必要だと気づいたりするかもしれません。いずれにせよ、iPhoneをアップデートしたら、ヘルスケアアプリを開いてヘルスケアチェックリストを確認してください。
iPhoneでヘルスケアチェックリストをチェックしてみませんか？便利だと感じたらぜひ教えてください！
詳細については、以下をご覧ください。
- iPhoneのヘルスケアに症状を追加する方法
- iPhoneとApple WatchでメディカルIDを設定する方法
- iPhoneで緊急連絡先を設定する方法
