このガイドでは、iPhone または iPad を安全に保護し、データの悪用、ハッキング、悪用を防ぐための 18 の専門家からのヒントを紹介します。
iPhoneには、写真、動画、音声メモ、銀行アプリ、メモ、パスワード、連絡先、メールなど、膨大な機密情報や個人情報が保存されています。そのため、貴重なデータが悪用されたり、盗難されたり、ハッキングされたりしないよう、デバイスのセキュリティを確保するために、以下のシンプルながらも効果的な対策を講じる必要があります。
1. 強力な英数字パスコードを追加する
パスコードなしでiPhoneを使用しないでください。設定するパスコードは長く、推測されにくいものにしてください。そうすれば、たとえ他人がデバイスに物理的にアクセスできたとしても、パスコードを推測することはほぼ不可能になります。
iPhoneの「設定」 > 「Face ID/Touch IDとパスコード」で、強力なパスワードを作成できます。既にパスコードを使用している場合は、「パスコードを変更」 > 「パスコードオプション」をタップし、「カスタム英数字コード」を選択してください。
2. アプリ固有のパスワードを追加する
多くのチャットアプリ、銀行アプリ、決済アプリ、メモアプリなどには、パスワードロックを追加するオプションが用意されています。それぞれのアプリの設定で、パスワードロックを有効にしてください。アプリにパスワードロックがない場合は、アプリ開発者に連絡して機能の追加をリクエストしてください。

3. 共有iPhoneでFace IDやTouch IDによるアプリのロック解除を許可しない
iPhoneに他人のFace IDまたはTouch IDを2つ追加している場合、生体認証でロック解除されているiPhoneやアプリに不正アクセスされる可能性があります。この問題に対処するには、該当するサードパーティ製アプリをFace IDやTouch IDではなくパスコードで開くように設定してください。
Face ID(またはTouch ID)を使用するすべてのアプリは、 「設定」 > 「Face IDとパスコード」で確認できます。ここから「その他のアプリ」をタップし、対象のアプリのトグルをオフにしてください。オフにすると、そのアプリはFace IDを使用できなくなり、デバイスのパスコード(他人と共有しないでください)でのみロック解除できるようになります。
あるいは、Face ID から不要な指紋や顔を削除することもできます。
4. 他人の指紋やFace IDを削除する
iPhone の Touch ID には最大 5 つの指紋を追加でき、Face ID には最大 2 つの顔を追加できます。
iPhone を入手したとき、興奮して複数の家族の指紋を追加したり、Face ID に 2 つ目の顔を設定したりしたかもしれません。
- 「設定」 > 「Face IDとパスコード」に移動し、「Face IDをリセット」してください。これですべての顔が削除されます。その後、ご自身でFace IDを再度設定してください。
- iPhoneにTouch IDが搭載されている場合は、「設定」 > 「Touch IDとパスコード」に移動してください。追加した指紋を左にスワイプして削除してください。ヒント: Touch ID画面でTouch IDボタンに指を置くと、その指に対応する追加済みの指紋がハイライト表示されます。追加した指紋に適切な名前を付けて、簡単に識別できるようにすることもできます。
5.「iPhoneを探す」が有効になっていることを確認する
「探す」サービスを使用すると、紛失した場合に iPhone の位置を知ったり、ロックしたり、ロック画面にメッセージを表示したり、サウンドを再生したり、デバイスを消去したりできます。
「探す」は、iPhone、iPad、Mac、Apple Watchで常に有効にしておくべき最も重要な機能の一つです。「設定」 > 「名刺」 > 「探す」 > 「iPhoneを探す」で、この機能のステータスを確認できます。
6. 盗難デバイス保護を有効にする
iPhone で盗難デバイス保護をオンにすると、デバイスで Face ID の確認が必要になり、電話のパスコードや Apple ID のパスワードを変更したり、Apple ID に追加された電話番号を更新したり、不明な場所でその他の機密性の高い変更を行ったりする前に 1 時間待つ必要があります。
このセキュリティ対策により、たとえ誰かがあなたのiPhoneのパスコードを知っていたとしても、Face IDが必要となるため、デバイスを完全に制御することはできません。さらに、1時間の待機時間により、デバイスを追跡したり、紛失モードにしたりすることができます。
7. 不明な不要な構成プロファイルを削除する
構成プロファイルは、大企業やオフィスで従業員のiPhoneやiPadをより適切に管理するのに役立ちます。しかし、一部の怪しいウェブサイトでは、iOS風のプロ仕様のポップアップを表示し、ランダムなプロファイルをインストールさせようとすることがあります。これらのプロファイルは、ユーザーのデータやデバイスを悪用するために悪用される可能性があります。
古い iOS のベータ版を使用していない場合、または iPhone が組織や学校から提供されたものではなく、特別な設定やアプリなどのために組織や学校によって管理されていない場合は、理想的には、デバイスに構成プロファイルは存在しないはずです。
確認するには、iPhoneの「設定」 > 「一般」 > 「VPNとデバイス管理」に移動してください。不要なプロファイルが表示されている場合は、削除してiPhoneを再起動してください。
8. 自動ロックの持続時間を短く設定する
自動ロックは、手動でロックしない限りiPhoneをロックします。自動ロックの設定時間を短くすると、iPhoneがロック解除された状態になる時間が短くなるため、より効果的です。iPhoneの「設定」>「画面表示と明るさ」>「自動ロック」で、30秒または1分に設定してください。
9. サポートされているすべてのサービスで2要素認証を使用する
二段階認証は、さらなる保護の壁として機能します。メールやソーシャルメディアから銀行や決済アプリまで、ほぼすべての主要サービスがこれをサポートしています。該当するサービスのプライバシーとセキュリティ設定を詳しく調べて、二段階認証のオプションを見つけてください。
関連: iPhoneとiPadに内蔵されている2要素認証コードジェネレーターを設定して使用する方法
10. ロック画面に機密情報が表示されないようにする
ロック画面にアプリの通知が表示されないように設定できます(次のヒント)。さらに、iPhoneの「設定」 > 「Face ID/Touch IDとパスコード」に移動すると、「今日の表示」、「検索」、「Wallet」、「メッセージで返信」など、ロック画面で特定の機能をオフにすることもできます。
11. ロック画面でアプリの通知を制御する
機密性の高いアプリを使用している場合は、ロック画面に通知が表示されないように設定できます。これにより、第三者が通知のプレビューを見ることができなくなります。
「設定」 > 「通知」に移動し、アプリ名をタップします。次に、 「ロック画面」のチェックボックスをオフにして、このアプリの通知がロック画面に表示されないようにします。詳しくは、iPhoneのロック画面を保護するためのガイドをご覧ください。
12. アプリの位置情報アクセスを確認する
Uberなどの一部のアプリは、機能するために位置情報へのアクセスが必要です。しかし、位置情報を要求するアプリの中には、位置情報へのアクセス権限が取り消されていても問題なく動作するものもあります。
iPhoneの「設定」 > 「プライバシーとセキュリティ」 > 「位置情報サービス」から、これらの情報を確認・管理できます。ここからアプリをタップし、「許可しない」を選択すると、位置情報へのアクセスが停止されます。
13. その他のプライバシー設定を再確認する
定期的にiPhone の「設定」 > 「プライバシーとセキュリティ」にアクセスし、連絡先、マイク、カメラ、その他の機密オプションにアクセスできるアプリを少数に絞るようにしてください。
14. 自動更新を有効にしてアプリを最新の状態に保つ
アプリ開発者は、バグ修正や新機能の追加のために定期的にアップデートを公開しています。アプリの最新バージョンは、セキュリティパッチや改善が加えられており、一般的に優れたものとなっています。
すべてのアプリを手動でアップデートするのは面倒なので、iPhoneの「設定」>「App Store」に移動し、 「自動ダウンロード」の「アプリのアップデート」を有効にしてください。Wi-Fiを頻繁に利用できないけれど、モバイルデータ通信が無制限に使える場合は、「自動ダウンロード」を有効にすると、モバイルデータ通信経由でアプリのアップデートが自動的に行われます。
15. iOSの最新バージョンをインストールする
Appleは、既知のバグを修正し、全体的なセキュリティを向上させるiOSアップデートをリリースしており、すべてのiPhoneユーザーに推奨されています。古いバージョンのiOSをお使いの場合は、「設定」 > 「一般」 > 「ソフトウェア・アップデート」にアクセスして、最新のiOSビルドをダウンロードしてインストールしてください。
16. iPhoneがWi-Fiやホットスポットに自動接続しないようにする
オープン Wi-Fi ネットワークやホットスポットは簡単に悪用され(多くの場合、公開されて)、データが盗まれる可能性があるため、iPhone がオープン Wi-Fi ネットワークやホットスポットに自動接続しないようにすることができます。
これを制御するには、iPhone の「設定」 > 「Wi-Fi」に移動し、 「ネットワークへの接続を確認」で「オフ」を選択し、 「ホットスポットに自動接続」で「しない」を選択します。
また、以前参加したネットワークの横にある情報ボタン ⓘ をタップして自動参加をオフにするか、この Wi-Fi ネットワークを近い将来使用する予定がない場合は「このネットワークを忘れる」をタップする必要があります。
17. 無料VPNを常に使用しない
無料VPNは収益を得る方法を見つける必要があり、ほとんどの場合、それはあなたのデータです。VPNを使用する必要がある場合は、評判の良いVPNの有料版を調べて入手することをお勧めします。そうしたくない場合は、無料VPNを控えめに使用してください。
18. 何でもかんでもアプリをダウンロードするのではなく、まずはリサーチをしましょう
App Storeは厳格に規制されており、Appleは牽制とバランスを徹底しています。それでもなお、偽造アプリや安全でないアプリがiOS App Storeに紛れ込む事例は少なくありません。そのため、特定の用途のためにアプリをダウンロードする際は、十分な注意を払い、定期的にアップデートが行われ、評価やレビューも高評価のアプリを選ぶようにしてください。
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アプリを開いたときも、ポップアップが表示されるたびに「許可」をタップするのはやめましょう。警告をよく読み、必要と思われる場合のみ、アプリが位置情報、連絡先、マイクなどにアクセスすることを許可してください。
iPhoneとそのデータを安全に保つための重要なヒントをいくつかご紹介します。他におすすめの方法があれば、ぜひ下のコメント欄にご記入ください。
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