MacBook Air または MacBook Pro ノートパソコンで低電力モード機能を有効にして、バッテリー寿命を延ばし、より低温で静かに動作させる方法を説明します。
低電力モードとは何ですか?
低電力モードは、2016 年以降に製造され、macOS Monterey 以降を実行している Mac ノートブックに搭載されているバッテリー節約機能で、ディスプレイの明るさを抑え、CPU クロック周波数を下げ、一部のバックグラウンドアクティビティを一時的に停止することで、バッテリー寿命を延ばします。
CPU のクロックを下げてディスプレイを暗くすると、バッテリー寿命は延びますが、マシンは以前ほどスムーズに動作しなくなり、多少の途切れが生じることがあります。
MacBookで低電力モードをオンにする
低電力モードを切り替える方法はいくつかあり、コンピューターがバッテリー駆動のときや電源に接続されているときに応じて個別に調整できます。
システム設定
- システム設定を開き、サイドバーでバッテリーを選択します。
- 右側の「低電力モード」の横にあるメニューをクリックし、 「常時」、「バッテリー使用時のみ」、または「電源アダプタ使用時のみ」を選択します。
お使いの Mac で macOS Monterey 以前を実行している場合は、「システム環境設定」 > 「バッテリー」に移動し、サイドバーで「バッテリー」または「電源アダプタ」を選択して、 「低電力モード」の横にあるボックスにチェックを入れて機能をオンにします。
メニューバー
メニューバーまたはコントロール センターのバッテリー アイコンをクリックし、「エネルギー モード」の見出しで「低電力」をクリックして、低電力モードを切り替えることもできます。
バッテリー アイコンが表示されない場合は、次の手順に従ってオンにしてください。
- システム設定を開き、 サイドバーのメニューバーをクリックします。
- メニューバーアイコンを表示するには、「バッテリー」の横にあるボックスにチェックを入れます。
- [バッテリー オプション]ボタンをクリックし、[エネルギー モードを表示]の横にあるメニューをクリックして、[常に] を選択します。
クールダウンアプリ
Jordi Bruin氏によるCooldownは、メニューバーから低電力モードを管理できる便利なユーティリティです。無料でダウンロードでき、制限なく使用できます。もし頻繁に使用する場合は、開発者に適切な金額を支払うことをご検討ください。
低電力モードはいつオンにすればよいですか?
低電力モードは、パフォーマンスとエネルギー消費のバランスを最適化します。エネルギー消費を抑えるために、低電力モードはシステムパフォーマンスを低下させ、Macの動作速度を低下させます。
Macノートパソコンでニュースサイトを読んだり、メールをチェックしたり、ソーシャルメディアを利用したりといった日常的な使用であれば、パフォーマンスの大幅な低下は感じられないでしょう。これらは低電力モードの典型的な使用例です。この機能はiPhone、iPad、Apple Watchでもご利用いただけます。
関連チュートリアル
- iPhoneを常に低電力モードにする方法
- iPhoneを低電力モードにしないように設定する方法
- iPhoneのバッテリー残量が特定の割合に達したときに自動的に低電力モードを有効にする方法
