確かに、あなたは健康維持にとても努力していますね。正しい食生活を送り、毎日運動し、Fitbitの最新ガジェットでアクティビティをトラッキングしています。でも、お子さんはどうですか？Fitcubsは、Fitbit経由でお子様のアクティビティをモニタリングし、目標を達成したらご褒美をあげられるトラッキングアプリです。お子様を健康にするために、無理やり喧嘩する必要はありません。
このアプリでは複数のFitbitアカウントを登録できるので、お子様全員のアクティビティを一か所で確認できます。ユーザー情報を入力し、Fitcubsにアカウントデータへのアクセスを許可するだけです。アプリはユーザーのFitbitデータのアクティビティをモニタリングするので、お子様の毎日のフィットネス目標の進捗状況を確認できます。消費カロリー、歩数、軽度および中程度のアクティビティ量を確認できます。
お子さんに1日の運動量を決め、目標を達成したらご褒美を与えましょう。例えば、バスケットボールやランニングなどの中程度の運動を最低限の分数だけ行うように指示し、達成したら1時間ビデオゲームをするなどのご褒美を与えます。ご褒美は毎日、3日ごと、または毎週与えることができます。
このアプリを使えば、あなたがいない間もお子様のフィットネス活動をモニタリングできます。そのため、休暇中やお子様がサマーキャンプに出ている時でも、引き続き記録を残すことができます。お子様が目標を達成したら、ご褒美を受け取ってください。ご褒美の時間が経過したことを知らせるアラームを設定することもできます。例えば、ご褒美がビデオゲームの1時間プレイだとしたら、1時間経過したことを知らせ、次の目標を達成したらまたプレイできることを優しくお知らせできます。
また、お子様の活動の週ごとの概要を確認して、ある日は頑張り過ぎ、別の日はのんびり過ごしていないか確認することもできます。
もちろん、お子様のデータをアプリにインポートするには、Fitbitアカウントを登録する必要があります。ウェアラブルヘルス＆フィットネスガジェットは最近大流行しているので、お子様はきっとすでにFitbitを買ってあげたいと思っているでしょう。これで、お子様がFitbitを実際に使っているかどうかを確認できるようになります。
Fitcubsは4.99ドルでご利用いただけます。今すぐApp Storeからダウンロードしてください。
