今後開催される Apple Watch フィットネス チャレンジに勝利し、ヨガのポーズの限定アニメーション ステッカーを獲得するには、少なくとも 20 分間のワークアウトを完了する必要があります。
- Apple Watch ユーザー向けの次のフィットネス チャレンジは、2022 年 6 月 21 日火曜日に開催されます。Apple はチャレンジ開始の 24 時間前に手首で通知します。
- Apple は、このチャレンジに勝つために、6 月 21 日火曜日にワークアウト アプリまたは互換性のあるアプリで少なくとも 20 分間のヨガのエクササイズを完了することを期待しています。
- このチャレンジに勝つと、フィットネス アプリで仮想メダルを獲得できるほか、iMessage や FaceTime で使用できる限定アニメーション ステッカーも獲得できます。
このチャレンジに関する Apple の通知は次のようになります。
国際ヨガデーにちなんで、この賞を獲得しましょう。6月21日に20分以上のヨガワークアウトを行ってください。ヘルスケアアプリでワークアウトを追加できるアプリで、時間を記録してください。
Appleのワークアウトアプリ、またはヘルスケアアプリにヨガのエクササイズを記録するサードパーティ製アプリでエクササイズを記録できます。前述の通り、このチャレンジを達成すると、iPhoneのフィットネスアプリでバーチャルトロフィーを獲得できます。さらに、iMessageで共有したり、FaceTimeビデオ通話で使用したりできるヨガ関連のアニメーションステッカーも入手できます。参考記事：ワークアウトアプリで特別なアクティビティを表示する方法
2018 年に watchOS 5 ソフトウェアがリリースされ、Apple Watch ソフトウェアに新しいワークアウト タイプとしてヨガが追加されました。ヨガ ワークアウトをネイティブでサポートすることで、Apple Watch はアクティブに消費したカロリーや運動した時間を正確に追跡できます。
ヨガとは、インド発祥の、身体的、精神的、そしてスピリチュアルなライフスタイルです。まだ試したことがない方は、ぜひ一度お試しください。ヨガは、身体的、精神的、そしてスピリチュアルな健康に素晴らしい効果をもたらします。
国際ヨガデーは、2014年に国連総会で制定され、毎年6月21日に祝われます。Appleは過去2回、2019年と2020年に国際ヨガデーを祝う同様のチャレンジを開催しました。
