このチュートリアルでは、iPhone のヘルスケア アプリで症状を記録し、記録して問題を診断するときに使用する方法を説明します。
症状を記録しておくことは、いざという時に非常に役立ちます。軽度でも重度でも、詳細を把握することが重要です。症状が特定の時間帯に現れたり、数日連続で現れたり、週に数回現れたりする場合、記録しておくと簡単に記録できます。
体調が優れないときや体調の変化を感じたときは、少し時間を取ってiPhoneに症状を記録しましょう。腹部のけいれんから喘鳴まで、よくある症状はデータを追加してすぐに確認できます。これにより、医師に症状を正確に説明でき、忘れることもありません。
1) iPhone でヘルスケア アプリを開き、下部にある「ブラウズ」タブをタップします。
2)健康カテゴリを下にスクロールし、「症状」を選択します。
3)初めて症状を追加する際は、選択リストが表示されます。データを追加すると、上部に表示されるので、追加したい症状を選択してください。
4)詳細を追加する前に、「[症状]について」の概要を確認してください。これにより、発生している症状がこの症状に該当するかどうかを判断できます。
5)上部の「データを追加」をタップします。
6)タップして症状の詳細を入力します。
タイミングと重症度：現在問題が発生しているかどうかに応じて、「なし」または「あり」を選択できます。または、症状の重症度を「軽度」、「中等度」、「重度」から選択することもできます。
ヒント：症状を「有」として追加したら、その症状を経験していない別の時点に戻って「無」のデータを追加すると便利です。これにより、症状がどのくらいの頻度で、またはどの時間帯に現れるかを追跡できます。
日付と時刻：このセクションはデフォルトで現在の日付と時刻に設定されています。必要に応じてホイールを使って調整したり、終了時刻を選択したりできます。また、前日など、過去の日付と時刻のデータを追加することもできます。
7)完了したら、「追加」をタップします。
症状を確認する
上記の手順で症状を追加すると、その症状の詳細画面に戻ります。画面上部には、症状がいつ、どのように発生したかを示す便利なグラフが表示されます。いつでもこの画面に戻って、入力内容を確認できます。
上部の文字をタップすると、症状を追加した日付と、選択したタイミングまたは重症度が表示されます。データは日（D）、週（W）、月（M）、年（Y）で表示できます。
グラフ上のバーをタップすると、日表示では症状が発生した時間、週表示と月表示では日付、年表示では月が表示されます。
症状ごとにデータを追加した日時の内訳を確認するには、症状の詳細画面の一番下までスクロールし、「すべてのデータを表示」をタップします。エントリのリストが表示され、いずれかを選択して詳細を確認できます。
症状を「お気に入り」に追加することもできます。これにより、 「サマリー」タブの「お気に入り」の下に表示されます。サマリーからタップするだけでデータを追加できるので、頻繁に経験する症状を追加するのに便利です。
症状に合わせて調整できるもう1つの設定は、症状詳細画面の一番下にある「データソースとアクセス」です。Appleのヘルスケアアプリに接続する他の健康・医療アプリをご利用の場合は、「データソースとアクセス」セクションから追加できます。
ヘルスケア アプリでさらに多くのことを実現:
- iPhoneやiPadに薬を追加して、時間通りに服用するよう通知する方法
- iPhoneとApple WatchでメディカルIDを設定する方法
