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CommitTo3は、タスクを遂行するための責任を果たすことを誓約するのに役立ちます

CommitTo3は、タスクを遂行するための責任を果たすことを誓約するのに役立ちます

コミットトゥ3 2

食器洗いや猫の餌やりなど、一人で簡単にできるタスクもあります。一方、禁煙や毎日の運動など、難しいタスクもあり、継続するには特別なサポートが必要になることもあります。目標達成に向けて努力を続ける一つの方法は、友人や家族に頼んで、責任を持って目標達成を促してもらうことです。

CommitTo3は、チームで協力してタスクを完了できる目標作成アプリです。グループ向けのプロジェクトでも、継続するためのサポートが必要な個人的な目標でも、仲間を集めてすぐに始めることができます。

このアプリを使用するには、新規アカウントの登録が必要です。このサービスは、タスク(ここでは「コミット」と呼びます)が作成および完了した際にメール通知を送信するという仕組みです。メールアドレスを使用するのは、このためだけです。

コミットトゥ3 3

「3 つにコミット」プログラムの背後にある考え方は、1 日に 3 つの目標またはプロジェクトにコミットするだけで、特にそれを書き留めて友人や家族と共有すれば、より多くの成果が得られるというものです。

ログインしたら、同僚、バンド仲間、家族などのグループに基づいてアカウンタビリティチームを作成できます。そして、各チームに名前を付けます(例えば、私とバンド仲間は私たちの名前でコミットを共有し、私と家族は「雑用」でコミットを共有できます)。

毎朝、「20分歩く」や「昼食に野菜を食べる」など、3つの「コミット」から始めます。目標が明確であればあるほど、達成方法が分かりやすくなります。達成したら、それぞれのコミットにチェックを入れましょう。チームメンバーの進捗状況も確認できます。ダイエット仲間が3つの目標をすべて達成したのを見たら、あなたもついていくためにソファから飛び上がるかもしれません。

公に説明責任を果たしたい場合は、コミットをFacebookでシェアすることもできます。3つのコミットをすべて完了すると、進捗状況も自動的にFacebookに投稿されます。

コミット3 1

アプリには通知センター拡張機能も備わっているため、ロック画面から直接 3 つのコミットを表示してチェックできます。

これは毎日のToDoリスト作成ツールではないことを覚えておいてください。コミットを明日まで延ばすことはできません。グループで使うのが最適です。コミットは1日3つまでしか追加できません。このアプリは、何十もの小さなタスクを手探りでこなす代わりに、毎日最も重要な3つの目標にコミットするよう促し、それを友人や家族に伝えることで、責任感を維持できるようサポートします。

CommitTo3は無料でダウンロードできます。登録後、7日間無料でプログラムをご利用いただけます。試用期間終了後は、年間サブスクリプションがわずか2.99ドルでご利用いただけます。今すぐApp Storeからダウンロードしてください。

CommitTo3に参加する準備はできていますか?下のコメント欄でお知らせください。

Milawo
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