この総合ガイドでは、iPhone のバッテリー充電を 80% に制限して、バッテリーの寿命を延ばし、バッテリーの状態を改善する方法を説明します。
80%までしか充電しない理由
iPhone やその他のデバイスのリチウムイオン電池は、頻繁に 100% 充電された状態を保ち、完全に 0% まで放電すると、劣化が早くなります。
言い換えれば、バッテリーを充電レベルが両極端の状態に保つのは健康に良くありません。したがって、iPhoneのバッテリー寿命を延ばすには、可能な限り20%から80%の間で充電を維持するようにしてください。
Appleの解決策
iPhone のバッテリーを長持ちさせるために、iPhone 15 以降のモデルでは、80% を超える充電を制限するオプションが用意されています。
ただし、この設定はデフォルトでは有効になっていません。デフォルトのバッテリー最適化設定である「最適化されたバッテリー充電」は、iPhoneで5年以上前から利用可能になっているためです。「最適化されたバッテリー充電」は、充電を80%に制限するのではなく、必要な時まで100%への充電を遅らせることに注意してください。
iPhoneの充電を常に80%までに制限する
- iPhoneで設定アプリを開き、 「バッテリー」をタップします。
- 充電をタップします。
- 充電制限スライダーを80%までドラッグします。85%、90%、95%から選択することもできます。
今後は、iPhone を電源に接続したままにしていても、バッテリーは約 80% まで充電されてから停止します。ただし、使用を開始してバッテリー残量が少なくなると、iPhone は 80% に達するまで充電を再開します。
注：充電制限を設定すると、最適化されたバッテリー充電は自動的にオフになります。ただし、制限を100%までドラッグすると、最初に有効になっていた場合は、再びオンになります。
充電は常に 80% に制限されますか?
いいえ。Apple によると、この機能を有効にした後でも、iPhone は「バッテリーの充電状態の正確な推定値を維持する」ために、時々 80% を超えて、場合によっては 100% まで充電されることがあるそうです。
iPhoneの充電残量が常に80%を超えている場合は、キャリブレーション中か、現在のiOSバージョンにバグがある可能性があります。iPhoneを再起動し、アップデートを確認して問題を解決してください。
バッテリーの健康状態の改善
iPhone の充電を 80% に制限する (または最適化されたバッテリー充電を有効にしておく) と、バッテリーの状態を維持し、わずか 1 ～ 2 年で最大容量が大幅に低下するのを防ぐことができます。
古い iPhone を誰かに転売しようとするとき、購入希望者が最初に尋ねる質問の 1 つは、「iPhone のバッテリーの最大容量の割合はどれくらいですか?」です。この割合がかなり低い場合、価格が引き下げられたり、電話をまったく購入しないことにしたりする可能性があります。
iPhoneのバッテリー充電を80%に制限しない理由
バッテリーの劣化を遅らせ、寿命を延ばすことは重要ですが、日々の生活を犠牲にしてはいけません。例えば、仕事から帰宅した時にiPhoneの充電が切れているなんて、誰も望んでいないはずです。
したがって、バッテリーの充電を 80% に制限する前に、iPhone の使用状況、充電アクセス、その他の要素を考慮する必要があります。
さらに、大型のiPhone PlusとPro Maxモデルは1回の充電あたりのバッテリー駆動時間が長く、80%残量でも1日中余裕で持ちます。ただし、小型のiPhoneではこの点に苦労する可能性があるため、その点にご注意ください。
古い iPhone にはこのオプションがありますか?
いいえ！iPhone 14 Pro、iPhone 14、およびそれ以前のモデルなどの古いiPhoneには、充電を80%に制限するオプションはありません。
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iPhoneで何をしますか？80%の制限を有効にするか、デフォルトの最適化されたバッテリー充電を維持するか、それともすべての充電最適化を無効にするか？
