ヘルスケアアプリの簡単な設定で、アクティビティの記録をより正確に行うことができます。例えば、ランニングやウォーキングの記録にマイルではなくキロメートルを使いたい場合は、iPhoneで数回タップするだけで変更できます。Apple Watchでも同様の設定が可能です。
距離単位をマイルとキロメートルの間で切り替える
iPhone のヘルスケア アプリまたは Watch アプリでマイルとキロメートルを切り替えるには、次の手順に従ってください。
健康アプリ
歩行距離と走行距離の単位をマイルからキロメートルへ、またはその逆へ変更する方法は次のとおりです。
1) iPhone でヘルスケア アプリを開きます。
2) 「ブラウズ」 > 「アクティビティ」 > 「ウォーキング+ランニング距離」をタップします。このウィジェットは「概要」セクションにも表示されます。
3)グラフページが開いたら、下にスクロールして 「単位」を選択します。
4)単位画面で、km（キロメートル）またはmi（マイル）をタップします。
上記の設定を変更した直後から、ウォーキング＋ランニング距離のアクティビティ距離を表示する際、設定した単位（マイルまたはキロメートル）で表示されます。フィットネスアプリ（以前はアクティビティアプリと呼ばれていました）でも単位が変更されていることを確認できます。
ウォッチアプリ
以前のバージョンの watchOS では、Apple Watch の単位を変更する場合、次の手順で簡単に変更できます。
1) Apple Watch でワークアウト アプリを開きます。
2)屋外ウォークや屋外ランなどのウィジェットのいずれかの3 つのドットのアイコンを選択します。
3)距離を選択します 。
4) Force Touch を使用してメニューを開きます。
5)マイルまたはキロメートルから選択します。
しかし、最近のwatchOSのアップデートでは、この方法は使えなくなりました。ウォーキング、ランニング、その他のワークアウトの測定単位を設定するには、iPhoneのWatchアプリを使用する必要があります。
Apple Watch ワークアウトの測定単位を変更する方法は次のとおりです。
1) Watch アプリを開き、「マイウォッチ」セクションの下部にある「ワークアウト」をタップします。
2)下にスクロールして「測定単位」をタップします。
3)好みに応じて、ウォーキングとランニングのワークアウト、サイクリングのワークアウト、プールの長さの単位、またはエネルギーの単位を設定します。
例えば、 Watchアプリのウォーキングとランニングのワークアウトでキロメートルを選択したとします。同じことがヘルスケアアプリにも即座に反映されます。つまり、ヘルスケアアプリかWatchアプリのどちらかで、どちらか一方を設定するだけで済みます。私はWatchアプリの方が、様々なワークアウトの単位を一つの画面で表示できるので、そちらの方が好きです。
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