2019 年のホリデー ギフト ガイドのこのセクションでは、健康とフィットネスに関する思慮深いギフトのアイデアをいくつか紹介します。
JAXJOX ケトルベルコネクト
KettlebellConnectは、ガジェットとフィットネスの両方に興味がある人へのプレゼントに最適です。このケトルベルは1台で、ボタン一つで12～42ポンド（約6.3～21kg）まで重量を調整でき、Bluetooth経由でiPhoneに接続できます。最大9人のユーザーに対応し、14時間のバッテリー駆動時間、Apple Healthのサポート、ガイド付きワークアウトルーティンを備えたモバイルアプリなどの機能を備えています。
199ドルで購入
ティムタム ディープティッシュマッサージガン
パーカッションマッサージガンが運動後の回復に本当に医学的な効果があるかどうかはまだ結論が出ていないと思いますが、私自身試してみたところ、本当に気持ちいいと断言できます。ハードなジムセッションの後に、局所的な深部組織マッサージを自分で施せるような感覚です。市場には数百種類もの製品が出回っていますが、私はこの製品がパワー、価格、そして高い評価から気に入っています。
250ドルで購入
NextRoller 振動フォームローラー
上記のマッサージガンの約3分の1の価格で、NextRollerの振動フォームローラーを購入できます。フォームローラーは、回復、可動性、柔軟性などのトレーニングに人気のツールです。私は激しい運動の前後のストレッチルーティンの一環として使用しています。このローラーは3段階の振動速度を備え、ジムバッグに収まるほどコンパクトで、Amazonで4.5つ星の評価を得ています。
100ドルで購入
Eufy P1 Bluetooth搭載スマートスケール
体重計をプレゼントとして買うべき人は、この世にほとんどいません。でも、もし贈る相手が本当に体重計を気に入ってくれる、あるいは使ってくれると確信できるなら、Eufy P1スマートスケールがおすすめです。正確な測定値を出し、見た目もスタイリッシュで、BluetoothでiPhoneに接続して体重の増減を追跡できます。さらに、Apple Health、Google Fit、Fitbitといった主要プラットフォームにも対応しています。
45ドルで購入
クイックスウェットフィットネスダイス 52 個
これはなかなか良いアイデアですね。Quick Sweatは、単調なワークアウトに変化を加えるために作られたサイコロ/カードゲームです。6つのサイコロを振って、どのワークアウトを何セット行うかを教えてくれます。ワークアウトに慣れていない場合は、対応するカードのQRコードをスキャンして、そのワークアウトのデモンストレーション動画へのリンクを見ることができます。特別な器具は不要で、どこでもワークアウトを行うことができます。
20ドルで購入
WHOOP ストラップ 3.0
Apple WatchやFitbitは素敵な贈り物になりますが、もっと上級のアスリートには、最新のWHOOPストラップはいかがでしょうか。ジョー・ローガンをはじめとする著名なアスリートやセレブリティが愛用するこのストラップは、通常の睡眠と活動量計に加え、5日間のバッテリー駆動時間と高度な分析機能を備えています。そのデータをもとに、ワークアウトをスキップするべき時、楽に行うべき時、あるいは本当に自分を追い込むべき時を教えてくれます。
たった30ドルで購入可能
Powerbeats Pro 完全ワイヤレスイヤホン
コーディ、ワークアウト用ヘッドホンってマジ？すごく斬新だね。私もギフトガイドでこういう分かりきった提案を見るとうんざりするタイプだからね。でも、Powerbeats Proは今のところかなり優秀なので、以前使っていたものより優れているのはほぼ間違いない。9時間のバッテリー駆動時間、耐汗・耐水設計、デバイス上で音量とトラックをコントロール、そしてFast Fuel充電。ふぅ、すごい。
250ドルで購入
Activ5 等尺性筋力トレーニングデバイス
Activ5は、ポケットに収まる小さなジムです。Bluetooth対応の等尺性筋力トレーニングデバイスで、iPhoneアプリに接続すれば100種類以上のカスタムエクササイズを利用できます。特定の筋肉群をターゲットにトレーニングしたり、ワークアウトデータを記録したり、Appleヘルスケアなどのフィットネスアプリと同期したりできます。デバイス自体は小型で耐久性があり、バッテリーは1年以上持ちます。
100ドルで購入
ボトルドジョイ 2.5L 大容量ウォータージャグ
ええ、今回はスマートウォッチ型のウォーターボトルは買わないことにしました。通知が多すぎるんです。数ヶ月前に「スマートウォッチ」のウォーターボトルを探していた時は、2.5L以上あれば頻繁に水を補充する手間が省け、ジムで目立たないミニマルなデザイン、BPAフリーのプラスチック、そしてバッグの中でうっかりこぼさないよう漏れ防止の蓋が欲しかったんです。それでこのボトルを買って、今のところは満足しています。
15ドルで購入
Nexersys N3 Elite パーソナルボクシングトレーナー
ここではっきりさせておきたいのですが、N3 Eliteパーソナルボクシングトレーナーは、私だけでなく他の誰にも必要ないと思っています。とてつもなく高価ですから。でも、どうしても欲しいんです。業務用グレードのスチールフレーム、高密度フォームパッド、そして18.5インチHDタッチスクリーンタブレットを内蔵しています。リアルタイムの精度と打撃データを使ったインタラクティブなトレーニングを提供し、MicrosoftのPlayFabプラットフォームを採用しているので、他のプレイヤーと競い合うこともできます。
2,300ドルで購入
